Diabetic

பலரை வாட்டி வதைக்கும் சர்க்கரை நோயே இனிமேல் இருக்காது? பிரபலம் பகிர்ந்த தரமான டயட்

நீரிழிவு நோய் இன்று பரவலாகிவிட்ட நிலையில் சர்க்கரை நோய் இனிமேல் இருக்காது என்று பிரபலம் ஒருவர் கூறியுள்ளது ஆச்சர்யத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது. இன்றைய உலகில் சிறியோர் முதல் பெரியோர்

Ear Buds பயன்படுத்துவோர் இதை கவனிக்க மறக்காதீங்க.. இதுல இவ்ளோ விஷயம் இருக்கா?

காதுகளில் இயர் பட்ஸ், ஹெட்போன் உபயோகிப்பதால் ஏற்படும் பிரச்சனைகளைப் பற்றி இதில் தெரிந்துகொள்வோம். நமது உடலில் ஒவ்வொரு பாகமும், ஒவ்வொரு உறுப்பும் முக்கியமானது. ஆனால், இயற்கையில் ஆரோக்கியமாக

கருப்பு நிறத்தில் பால்.. இதுல இவ்வளவு சத்துக்களா? எந்த மிருகம் தெரியுமா?

பால் நமது அன்றாட வாழ்க்கையில் இன்றியமையாததாக உள்ளது. பால் குடிக்கிறோமோ இல்லையோ, பாலை தினமும் பயன்படுத்துகின்றோம். மனித உயிர் பிறந்தவுடன் குடிப்பதும் பால் தான்.. உயிர் போன

late-night-food

இரவு 9 மணிக்கு மேல் சாப்பிட்டால் இத்தனை பிரச்சனைகளா.? மருத்துவர் கூறும் அதிர்ச்சி ரிப்போர்ட்

Health: இன்றைய காலத்தில் உள்ள உணவுப் பழக்கம், உணவு கலாச்சாரம், தொழில்முறை, உறக்கம் இதெல்லாம் இளைய தலைமுறையினர் மத்தியில் பெரும் பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தி வருகிறது. ஏற்கனவே ஆரோக்கியமற்ற

millets

பாரம்பரிய உணவுகளில் சிலருக்கு இருக்கும் ஆபத்து.. இந்த 4 பிரச்சினைகள் இருப்பவர்கள் தொடவே கூடாது

Millets Food: காலத்திற்கு ஏற்ப ஒவ்வொரு விஷயங்களும் மாறிக்கொண்டே வருகிறது. இதில் முக்கியமாக சொல்வது உணவு பழக்கவழக்கங்கள் தான். தாத்தா பாட்டி காலத்தில் இருந்த உணவுகள் தற்போது

Heart Attack

இளம் வயதில் திடீர் மாரடைப்பு, அதிர்ச்சி தரும் காரணங்கள்.. எப்படி நம்மள காப்பாற்றி கொள்வது!

இந்த உலகத்தில் நம்மைப் படைத்தவன் நம்மைப் பூமிக்கு அனுப்பிவைத்து விட்டான். மீண்டும் அவர் எப்போது நம்மை அழைத்தாலும் மேலே போய்த்தான் ஆக வேண்டும் என்று கூறுவர். ஒருவேளை

purattasi

புரட்டாசி மாதத்தில் அசைவம் சாப்பிடாமல் தவிர்ப்பது ஏன்.? ஆன்மீகத்துடன் அறிவியல் ரீதியாக கூறும் காரணங்கள்

Auspicious purattasi month: புரட்டாசி மாதத்தில் சுதந்திரப் பறவைகளாக ஆடு கோழிகள் எல்லாம் உற்சாகமாக சுற்றி வரும். ஏனென்றால் இந்த மாதத்தில் அசைவ பிரியர்கள் அதிகமாக சாப்பிட

Debt

கடன் அன்பை முறிக்கும்! அந்தக் கடன் இல்லாமல் எப்படி வாழ்வது? அதற்கான பக்காவான வழிமுறைகள் இதோ!

அந்தக் காலம் முதல் இந்தக் காலம் வரை எந்தக் காலமாக இருந்தாலும் கடன் என்ற சொல்லை யாரும் உச்சரிக்காமல் கூட இருக்க முடியாது என்று நினைக்கத் தோன்றுகிறது.

pirandai

கெட்ட கொழுப்பை நீக்கும் ஒரே ஒரு துவையல்.. ஆள் நடமாட்டமே இல்லாத இடத்தில் இருக்கும் பிரண்டை

உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை தரக்கூடிய சில விஷயங்களை நாம் மெனக்கெடு செய்து வந்தால் இருக்கும் வரை உடம்பில் எந்த வலியும் இல்லாமல் நிம்மதியாக இருக்கலாம். அதில் ஒன்றுதான் இந்த

healthy (3)

வெளிநாடுகளில் தடை செய்யப்பட்ட 5 இந்திய உணவுகள்.. வெற்றிலைக்கு இந்த நிலைமையா.?

5 Indian foods banned abroad: தனித்துவமான சுவைகள் மற்றும் வளமான சமையல் பாரம்பரியத்தை கொண்ட நாடாக இருக்கும் இந்தியாவில் இருந்து பல மசாலா பொருள்கள் வெளிநாட்டுக்கு

drumstick soup

முருங்கைக்கீரை சூப்பில் இருக்கும் 10 நன்மைகள்.. குழந்தைகளுக்கு இப்படி கூட கொடுக்கலாம்

10 benefits of drumstick soup: சில உணவுகளில் ஏகப்பட்ட மருத்துவ குணங்களும் சத்துக்கள் நிறைந்த முக்கியமான விஷயங்களும் இருக்கிறது என்று தெரிந்தும் நாம் அந்த உணவுகளை

healthy food (1)

முளைகட்டிய தானியங்களில் இருக்கும் 10 மருத்துவ பயன்கள்.. அற்புத உணவை விட்டுவிட்டு ஏன் ஆஸ்பத்திரிக்கு போகணும்?

Healthy Food: நம்ம தாத்தா பாட்டி காலத்தில் சாப்பிட்ட உணவுகள் ஆரோக்கியமாகவும் சத்தானதாகவும் இருந்ததால்தான் அவர்களால் யார் தயவும் இல்லாமல் மருந்து மாத்திரை பக்கமும் போகாமல் வாழ்ந்து

healthy (2)

நலம் காக்கும் 5 நவதானிய அரிசிகள்.. வாரத்துக்கு ஒரு முறை எடுத்து ஆரோக்கியமாக வாழ எளிய வழிமுறைகள்

5 healthy millet rice’s: ஒரு காலத்தில் நம் முன்னோர்கள் வாழ்வதற்காக சத்தான உணவுகளை சாப்பிட்டு ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்து வந்தார்கள். ஆனால் இப்பொழுது டேஸ்ட்காக வித்தியாசமான உணவுகளை

watermelon 65

என்னது! தர்பூசணி 65 செய்றாங்களா.. இணையத்தில் வைரலாகும் வீடியோ

Watermelon 65: குலோப்ஜாமுனை நசுக்கி, அதை ஐஸ்கிரீமில் சேர்த்து சாப்பிட்டார்கள். இட்லியில் நாவல் பழத்தை போட்டு அதன் மீது சட்டினி ஊத்தி சாப்பிட்டார்கள். இது போன்ற வீடியோக்களை

snake

படையே நடுங்கும் பாம்பு கடித்தால் என்ன செய்யணும், செய்யக்கூடாது.. உயிரைக் காப்பாற்றும் வழிமுறை

Snake : பாம்பு என்றால் படையே நடக்கும் என்ற பழமொழியை நாம் கேட்டிருக்கிறோம். அப்படிப்பட்ட பாம்பு கடித்தால் என்ன செய்யணும், செய்யக்கூடாது என்பதை இந்த பதிவில் விளக்கமாக